L'HYDROTHERAPIE

L’hydrothérapie est un traitement basé sur une utilisation externe ou interne de l'eau, de quelque type que ce soit (de mer, de source, minérale, ou même celle du robinet), sous sa forme liquide, mais aussi gazeuse, et à des températures variables. Cela comprend des bains, des douches, des jets, des compresses
L’hydrothérapie est utilisée en naturopathie a des fins d'épuration physiologique douce (detoxination) et de détente psychologique.

Sebastian Kneipp (1821-1897),est à l'origine de la redécouverte et de la codification des usages de l'eau en tant que thérapie naturelle. Selon ses conceptions, le traitement total de l'être repose en effet sur cinq principes  :
    * L'hydrothérapie (le traitement par l'eau)
    * Le mouvement et la respiration
    * La diététique
    * La phytothérapie (traitement par l'usage des plantes)
    * La chronobiologie ou le rythme de la vie

En usage interne
L'eau est necessaire au bon fonctionnement de l'organisme. La quantité moyenne d’eau contenue dans un organisme adulte est de 65 %, à l’intérieur de l’organisme, l’eau n’est pas répartie uniformément,par exemple 1% dans l’ivoire des dents à 90 % dans le plasma sanguin. Outre le sang, les organes les plus riches en eau sont le cœur et le cerveau.

l’organisme élimine en permanence de l’eau via les excrétions (principalement l’urine), la respiration (au moment de l’expiration), et surtout la transpiration. Pour maintenir l’organisme en bonne santé, les pertes en eau doivent toujours être compensées par les apports. La quantité globale d’eau nécessaire à un adulte de taille moyenne, vivant en région tempérée et ne fournissant pas d’effort physique particulier, est d’environ 2,5 litres par jour dont environ 1 litre est apporté par les aliments et 1,5 litre par les boissons... L'eau c'est la vie



En usage externe


L'Hydrothérapie peut aujourd'hui se décliner en trois techniques thérapeutiques distinctes :
    * La balnéothérapie : utilisation des bienfaits de l'eau et des bains.
    * Le thermalisme : ou crénothérapie concerne l'utilisation des eaux minérales à des fins thérapeutiques ou de bien-être.
    * La thalassothérapie : utilisation dans un but préventif ou curatif du milieu marin.


Le thermalisme se définit comme étant l’ensemble des moyens médicaux, sociaux, sanitaires, administratifs et d’accueil, mis en œuvre pour l’utilisation, à des fins thérapeutiques, des eaux minérales et thermales, des gaz thermaux et des boues. Le mot thermalisme implique que soit utilisée une eau dont les vertus curatives sont reconnues par le corps médical.
C'est en 1950 que les soins thermaux sont pris en charge par la Sécurité Sociale. Cet organisme prend en considération chaque station thermale et contrôle l'eau pour qu’il y ait zéro bactérie. Ce processus est tellement respecté qu’au moindre élément pathogène présente dans l’eau, il y a fermeture du centre. Même les hôpitaux n’ont pas un code d’hygiène autant poussé. Chaque établissement de soins doit être agréé dans le traitement d’une ou plusieurs orientations thérapeutiques et tous doivent être conventionnés par la Sécurité Sociale.

La thalassothérapie La thalassothérapie (du grec "thalasso" : mer, "thérapie" : soin) peut se définir comme étant l’utilisation combinée, sous surveillance médicale, dans un but préventif ou curatif, des bienfaits du milieu marin. Elle est donc obligatoirement pratiquée en bord de mer.Les établissements de thalassothérapie pratiquent l'hydrothérapie en utilisant uniquement de l'eau de mer.

La balnéothérapie désigne l’ensemble des traitements thermaux et les soins effectués par des bains, ainsi que les activités auxiliaires de traitement du corps dans l’eau.
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